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2019年5月 2日 (木)

右腕が・・・・

接骨院の先生に正式な症状名を聞いた。

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「外側上顆炎」(がいそくじょうかえん)

別名「テニスひじ」

というのだそうだ。

原因は、ゴルフクラブの振り過ぎ。

いただいたプロ用の重いドライバーだ。

えいっー  やーっ ・・・・・と長時間

これがいけなかった!

4月23日(火)のことだ。

最初は「普通の筋肉痛」だろう、

「2~3日経てば治るだろう」と軽く考えていた。

しかし、1週間経っても良くならない。

薬局で買ったロキソニン湿布薬を貼ってみたけど・・

あれー、なんか変だぞ、ヤバいかも?

そして、きのう

GW中にもかかわらず近所の接骨院がやっていた。

よしっ!

内出血しているので「まず冷やします」と。

電波マッサージ、手マッサージなど・・約1時間。

「ひどいので、あしたも来てください」と。

確かに痛かったけど、思っていたよりも悪いようだ。

やっちまったー😖

作業は、ちょっとだけ。

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ヘタの反対側にある「しっぽ」みたいなやつ。

これを作りました。

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本当は、じっとしてた方がいいんだろうね。

きょうの万歩計  7,971歩

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